Sport is voor mij altijd een centrale pijler geweest in het leven ( dans, fitness, hardlopen, judo…). Ik ben dan ook rotsvast overtuigd van de vele voordelen die een gezond en fit lichaam met zich meebrengt. Om mensen op een zo breed mogelijke manier te kunnen ondersteunen bij het behalen van hun fysieke doelen studeerde ik in 2015 af als sportdiëtist aan Hogent. Ik ging daarnaast aan de slag als fitnesscoach en voltooide diverse opleidingen om mij te blijven verdiepen en verruimen in het vak. Sinds 2020 ben ik ook actief als docent ‘Fitnessbegeleiding’, ‘Inspanningsfysiologie’ en ‘Trainingsmethodiek’ om mijn opgedane ervaring en kennis te kunnen delen met de trainers van morgen. ‘Body Unit’ betekent voor mij zoveel als ‘Mens sana in corpore sano’, m.a.w. verantwoorde beweging gebruiken als essentiële schakel tussen een goede geestelijke en lichamelijke gezondheid!

​

​​

Opleidingen:

- Bachelor Voedings- en dieetkunde, Hogent ( 2015)
- Sportvoedingsadviseur, Erasmushogeschool Brussel ( 2014)
- International Certified Physical Trainer (EREPS level 3) bij NASM (National Academy of Sports Medicine) ( 2015)
- International Certified Personal Trainer (EREPS level 4) bij NASM ( 2018)
- Kettlebell Specialist bij Physical Coaching Academy ( 2019)

- Olympic Lifting bij Physical Coaching Academy (2022)

- Certified Animal Flow L1 Instructor bij Global bodyweight training /Animal flow (2022)

- Modified Strongman Training bij Physical Coaching Academy (2022)

- CrossFit Level 1 Trainer bij Crossfit  (2022)

- Program Design bij Physical Coaching Academy (2022)